Há muito que o abacate passou a ser um queridinho daqueles que optam por uma alimentação mais saudável, não só porque tem inúmeros benefícios, como também possibilita diversas receitas. A primeira vez que provei abate não gostei muito porque simplesmente não me soube a nada,...
Etiqueta: saudável
Olá meninas! Hoje trago-vos uma receitinha super simples, fácil e saudável! O post devia ter saído ontem, mas tive uns contratempos e como ainda não temos vídeo vou aproveitar para vos deixar esta delícia. Tenho optado por fazer uma alimentação mais saudável à base de...
Olá meninas!! Hoje trago-vos uma receitinha super simples de sumo verde! Ahahaha pois É! Nunca pensei que um sumo verde fosse tão saboroso, mas tenho que confessar que é realmente muito bom e cheio de vitaminas. Mas não é tudo, hoje o post é 2...
Olá meninas! Hoje trago-vos mais uma receitinha: massa com legumes no forno! 🙂 Ultimamente tenho introduzido muitos legumes na minha alimentação, para além de ser saudável os legumes e vegetais têm imensas vitaminas benéficas para o nosso organismo. Não precisamos de perder muito tempo na...
Olá meninas!! Como estão? Hoje trago-vos mais uma receitinha super fácil e deliciosa. Ideal para um lanche ou um jantar mais leve. A quiche de delícias do mar combina perfeitamente com uma boa salada, mas podem sempre optar por outros acompanhamentos, como massa, frutas, entre...
Olá meninas! Hoje trago-vos mais uma receitinha de bolachas caseiras, super saborosas e saudáveis. A ideia na verdade veio da minha mãe, e como achei que iam gostar decidi ajudá-la para ver se saíam bem…posso vos dizer que ficam muito boas, e que a canela...
Olá meninas!! Hoje trago-vos alguns alimentos que ajudam inibir o apetite ou até mesmo potenciais aceleradores do metabolismo. Muitas vezes poderíamos tirar um maior partido dos alimentos se soubéssemos dos seus valores nutricionais. Os alimentos são importantíssimos para a saúde e bem-estar do nosso...
Olá meninas!! Finalmente uma receita nova aqui no blog ehehe 🙂 Hoje trago-vos uma receita saudável e deliciosa para o verão. Na realidade, foi a minha mãe que fez quando cheguei de lisboa e eu adorei, por isso não podia deixar de partilhar aqui no...
Olá meninas!! Como estão? Felizmente já estou de férias, e agora já posso aproveitar o solinho e a praia eheh 🙂 Nesta altura do ano, devemos ter muito cuidado com o sol e por isso hoje venho vos falar de alguns cuidados que devemos ter...